누군가를 처음 만났을 때 문득 “아, 이 사람 괜찮다!”라는 느낌이 찾아오는 순간이 있죠!

그 짧은 찰나의 호감은 무엇에서 시작되는 걸까요?

우리는 보통 나와 비슷한 사람에게 더 끌리는 걸까요,

아니면 정반대의 매력을 가진 사람에게 더 마음이 가는 걸까요?

몇 번의 연애 경험으로 “나는 이런 타입에게 더 호감이 생기는구나!” 하고 기준이 생기신 분들도 있지만,

아직 잘 모르겠다는 분들도 분명 있을 거예요.😅

[출처:게티이미지뱅크]

어떤 기준이든 정답은 없지만, 사람마다 호감을 느끼는 지점이 다르다는 건 분명하죠.

사람마다 서로 다른 ‘호감의 기준’이 존재하기에

오늘 듀오에서는 많은 연애 심리학 연구에서 다루는

✨ 유사성이론 vs 상보성이론 ✨

두 가지 관점을 통해 이 질문을 깊이 있게 파헤쳐보려 합니다.

여러분은 어떤 관계에 더 호감을 느끼는 타입인지, 함께 확인해 볼까요?💨💨

연애 심리학에서 “비슷한 사람에게 끌리는 것”을 유사성이라고 부르는데요,

말 그대로 나와 닮은 사람에게 호감을 느끼는 경향을 뜻해요.

취향이 비슷하거나, 말투·가치관이 비슷하거나, 생활 리듬이 비슷하면 괜히 더 편하고 금방 친해지는 느낌 있잖아요?

유사성에 끌리는 사람들은 바로 이런 “편안함과 공감대”에 큰 매력을 느낀다고 해요.

재미있는 연구 결과도 있어요!

✔ 데이트 중인 연인 202쌍을 3년간 조사했는데, 헤어진 커플 103쌍은 계속 만난 커플 99쌍보다 태도·가치관·종교 등에서 서로 차이가 훨씬 컸다고 해요.

즉, 생각이 비슷하면 갈등이 적고 관계가 오래가는 셈이죠.

✔ 또 하나! 2005년 서울대 사회심리 연구실에서 부부 280쌍을 조사했을 때, 결혼 만족도에 가장 큰 영향을 준 건 놀랍게도 ‘돈, 외모’가 아니라 바로 성격과 태도의 유사성이었어요.

만족도 상위 10% 부부의 유사성 지수: 0.39 (1에 가까울수록 완전 일치)

만족도 하위 10% 부부의 유사성 지수: 0.06

차이가 꽤 크죠?

이처럼 많은 연구에서

“닮은 점이 많을수록 관계가 부드럽고 오래간다”라는 결과가 반복적으로 나타난답니다.

비슷하면 대화도 편하고, 가벼운 갈등도 쉽게 해결되니까요!

[출처:게티이미지뱅크]

| 그러면 유사성이 호감을 증가시키는 이유는 뭘까요?

| 타당성 부여

나와 비슷한 사람 = 내가 옳다는 확신을 주는 사람

우리는 종종 타인의 의견을 통해 내 생각이 맞는지 확인하고 싶어 합니다.

그래서 나와 가치관이나 신념이 비슷한 사람을 만나면

“아, 내가 생각한 게 괜히 틀린 게 아니었네!” 라는 심리적 안정과 확신을 느끼게 돼요.

| 긍정적 상호작용 예상

비슷하면 갈등 가능성이 낮아 보이기 때문

생각이 맞는 부분이 많을수록 앞으로 대화해도 부딪힐 일이 적겠다고 생각하게 됩니다.

이 기대감만으로도 호감이 높아져요. 즉, 이 사람과는 편하게 지낼 수 있겠다는 느낌이 생기는 거죠.

| 일체감 증가

‘우리는 같은 사람이다’라는 느낌

비슷한 점이 많을수록 함께 있을 때 ‘우리 같다라’는 느낌이 더 자주 생기고, 그만큼 관계의 속도가 빨라져요.

이건 연인뿐 아니라 친구·직장 관계에서도 똑같이 나타나요.

| 유사한 사람을 싫어하는 것은 심리적으로 어려움

나와 비슷한 사람을 좋아하는 것은 자연스러운 인지적 일관성의 결과

사람은 본능적으로 ‘나는 괜찮은 사람이다’라는 믿음을 유지하고 싶어 합니다.

그래서 나를 닮은 사람을 긍정적으로 보는 것이 심리적 일관성을 유지하기 쉬운 방향이에요.

즉, ‘나랑 비슷한데 그 사람이 별로면… 그럼 나도 별로인 건가?’ 이런 불편함을 피하고 싶어서 비슷한 사람에게 더 호감을 갖는 경향이 생깁니다.

비슷한 점에서 오는 안정감, 편안함, 신뢰가 연애 초기 호감을 확 높여준다는 건 많은 연구에서도 반복적으로 확인되고 있어요.

[출처:게티이미지뱅크]

하지만 모든 사람이 자신과 유사한 사람에게만 호감을 느끼는 건 아니에요.

어떤 분들은 나와 전혀 다른 사람, 정반대의 성향을 가진 사람에게 더 큰 매력을 느끼기도 하죠.

연애 심리학에선 나와 다른 사람에게 끌리는 것을 상보성이라고 불러요.

상보성은 상호 보완성의 약자로, 말 그대로 서로의 부족한 부분을 채워주는 관계에서 호감을 느끼는 경향을 뜻해요.

내가 갖지 못한 성향이나 강점을 상대가 가지고 있을 때 자연스럽게 호감이 커지는 것이죠.

성향이 다르거나, 강점과 약점이 대비되거나, 삶의 스타일이 서로 보완되는 경우 ‘이 사람이랑 있으면 내가 더 안정감이 생긴다는 느낌’이 들 때가 있죠?

상보성에 끌리는 사람들은 바로 이런 안정감과 신선함에서 매력을 느낀다고 해요.

여기서도 재미있는 연구 결과들이 있어요!

✔ Markey & Markey(2007) 연구에서는

1년 이상 연애한 커플들을 분석한 결과, 연애 초기에는 비슷한 성격이 호감을 빠르게 높였지만 시간이 지날수록 서로 다른 강점이 균형을 맞춰줄 때 관계 만족도가 더 많이 증가했다고 해요.

✔ 또, Winch(1958)의 연구에서는

오래 유지되는 커플일수록 주요 가치관은 비슷하지만 생활 방식이나 성향에서는 상보적인 조화가 두드러진다는 결과도 있었어요.

예를 들면 이런 느낌이에요!

내성적인 사람은 활발하고 주도적인 사람에게 끌리고 감정 기복이 큰 사람은 차분하고 안정적인 사람에게 마음이 편해지는 경험을 하고 돈이 많지만, 지식이 부족한 사람은 지적인 사람에게 끌리는 것처럼요.

이처럼 연구에서도 일상에서도 다른 점이 오히려 서로를 더 단단하게 만들어주는 관계가 상보성의 힘이라는 것이 확인되고 있어요.

[출처:게티이미지뱅크]

| 그러면 상보성이 호감을 증가시키는 이유는 뭘까요?

| 보완성 효과

내 약점을 상대가 자연스럽게 채워줄 때 생기는 매력

사람은 무의식적으로 ‘내가 갖지 못한 능력’을 가진 사람에게 관심이 생기기 마련이에요.

나에게 없는 그 부분을 상대가 채워줄 때, 관계에서 안정감을 느끼기 때문이죠.

| 성장 자극

상대의 다른 방식이 나를 더 나아지게 만드는 경험을 줄 때

상보성의 큰 힘은 상대 덕분에 내가 더 성장하는 느낌을 받을 때 생겨요.

전혀 다른 성향이 새로운 시각을 열어주고 그 변화가 내 삶을 더 풍부하게 만들면 호감이 크게 올라갑니다.

| 관계의 균형 형성

두 사람의 역할이 자연스럽게 나뉘며 안정적인 관계가 만들어질 때

상보성은 둘의 성향이 서로 충돌하는 것이 아니라 ‘퍼즐처럼 맞아떨어지는 순간’을 만들어줘요.

| 신선함·설렘 효과

나와 다른 세계를 가진 사람은 호기심과 감정적 자극을 유발

완전히 다른 세계를 가진 사람을 만나면 그 사람의 생각·취향·생활 방식 자체가 새로운 자극이 돼요.

이 새로움은 설렘을 일으키고, 설렘은 곧 호감으로 이어집니다.

| 비슷해서 잘 산다 vs 다른 사람끼리 만나서 잘 산다 뭐가 맞는 말일까?

사실 둘 다 맞는 말이에요.

사람의 성향, 연애 스타일, 가치관에 따라 어떤 방식이 더 잘 맞는지가 달라지기 때문이죠.

왜 그럴까요?

바로 비슷해서 좋은 점과 달라서 좋은 점이 동시에 작용하기 때문이에요.

[출처:게티이미지뱅크]

💛 유사성의 특징

가치관·태도·생활 방식처럼 삶의 기본 프레임은 비슷할수록 갈등이 적고 관계가 안정적이에요.

하지만 유사성에도 한계가 있어요.

서로가 너무 비슷하면 비슷한 결핍이나 어려움을 함께 갖고 있을 수도 있어요.

그 경우, 원하는 것이 같기 때문에 정작 서로에게 필요한 것을 충분히 채워주지 못하는 결핍이 생길 수 있죠.

예를 들어,

둘 다 감정 조절이 약한 사람이라면 갈등이 생겼을 때 서로를 다독이기 어려울 수 있고, 둘 다 지나치게 소극적이면 관계가 쉽게 정체되는 경우도 있어요.

💙 상보성의 특징

차이가 너무 크면 서로를 이해하기 어렵고 조금만 어긋나도 갈등이 깊어질 수 있어요.

서로 다른 생활 방식이나 감정 표현 방식이 부딪히면 상대가 낯설게 느껴져 피로감이 쌓일 수도 있죠.

하지만 ‘다름’이 항상 나쁜 건 아니에요.

적절한 차이는 오히려 관계에 큰 힘을 주기도 합니다. 특정 영역에서는 놀라운 안정감과 시너지가 나타나요.

한쪽의 부족한 부분을 다른 쪽이 자연스럽게 채워주고 한 사람이 약한 부분을 상대의 강점이 받쳐주고 역할이 자연스럽게 나뉘어 균형이 생기는 거죠.

예를 들면,

한 사람은 감정적으로 섬세하고, 다른 사람은 현실적이고 계획적인 타입이라면

두 사람은 서로의 시야를 넓혀주며 훨씬 안정적인 관계가 될 수 있어요.

✨ 그렇다면 결론은?

사실 답은 하나로 정해져 있지 않아요.

왜냐하면 비슷해서 좋은 점과 달라서 좋은 점이 동시에 작용하기 때문이에요.

일반적으로, 가치관과 태도처럼 관계의 뼈대가 되는 부분은 유사할수록 좋고,

관계 안에서 맡는 역할이나 강점은 서로 다를수록 더 큰 균형을 만든다는 연구적·경험적 근거가 많아요.

그래서 어떤 사람에게는 비슷한 성향이 주는 편안함이 더 중요할 수 있고,

다른 사람에게는 차이가 만들어주는 신선함과 안정감이 더 크게 다가올 수도 있는 거죠.

결국 중요한 건

‘나에게 무엇이 잘 맞는지’예요.

이번 글이 여러분이 스스로에게 “나는 어떤 관계에서 더 편안하고 행복함을 느낄까?”를

한번 생각해 보는 기회가 되었으면 좋겠어요.

여러분이 자신에게 잘 맞는 방식을 선택해

더 좋은 인연을 만날 수 있기를 듀오가 응원할게요. 💕✨